Déroulement des Séances d'Hypnothérapie
Je vous accueilles et nous faisons connaissance.
Nous prenons le temps de détailler ce qui vous amène, ce qui pose problème.
Je vous pose des questions et nous échangeons jusqu'à convenir ensemble de la problématique centrale à travailler.
C'est un moment d'échange.
Si le temps le permet, je vous propose un petit temps d'hypnose pour vous relaxer, et découvrir l'hypnose si il s'agit d'une première fois.
1ère séance
Séances de Travail thérapeutique
Nous entrons, à partir de la 2ème séance dans le travail thérapeutique.
Nous prenons le temps d'échanger en début de séance, selon votre besoin, puis nous passons à l'Hypnose à proprement parler.
Je vous propose de vous installer confortablement, de vous détendre et de vous laisser porter par ma voix.
Le travail se déroule alors que je m'adresse principalement à votre Inconscient. Pendant ce temps vous pouvez vous relaxer, écoutez ce qui est dit ou pas du tout !
Cette immersion thérapeutique dure plusieurs dizaines de minutes.
Je vous convie ensuite à revenir en douceur, bien présent, bien là dans le cabinet.
Durée de la Thérapie
Chaque problématique étant abordée de manière personnalisée, la durée de la thérapie est variable.
Cependant l'Hypnothérapie étant une thérapie brève, où nous cherchons des solutions plutôt que les causes passées,
Elle excèdera rarement 10 séances. Parfois 3 ou 4 séances pourront suffire.
Je vous proposerais de se revoir, si vous le souhaitez, quelques temps après pour faire le bilan.